Tiến sĩ Anh chỉ đích danh 2 loại gia vị quen thuộc, có trong bếp của mọi nhà là 'thuốc' hạ đường huyết, giúp kéo dài tuổi thọ
Đây là loại gia vị cần thiết trong nhiều món ăn, lại giúp tăng cường sức khỏe.